Với một số người, tăng cân, béo phì có thể do chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ, thường xuyên ăn đồ chiên rán, chất béo,… Tuy nhiên, nếu bạn ăn uống điều độ, vận động chăm chỉ nhưng vẫn tăng cân mất kiểm soát, đi kèm với một số dấu hiệu như: kinh nguyệt thất thường, thay đổi sắc tố da, đau vùng bụng, vùng chậu,… có thể đây là lời cảnh báo: Bạn đã mắc hội chứng đa nang buồng trứng.

Hội chứng này gây nên tình trạng tích tụ insulin và glucose trong máu, từ đó tăng sản xuất nội tiết tố nam. Làm lượng nội tiết tố nam androgen với nồng độ cao ở nữ gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều, nổi mụn, đặc biệt tăng cân.

Đối với người bị đa nang buồng trứng, cân nặng tăng chủ yếu tập trung ở vùng bụng. Mỡ bụng là nguyên nhân gây các bệnh lý béo phì, tim mạch,… Do đó, để duy trì sức khỏe, cũng như hỗ trợ quá trình điều trị, người bị đa nang buồng trứng cần nỗ lực giữ cân nặng phù hợp.

Chào chị Hoa, thực tế trên thế giới chưa ghi nhận thông tin về tác động của việc tiêm vaccine với quá trình thực hiện thụ tinh ống nghiệm, đối với trứng hay tinh trùng. Tuy nhiên, các cặp đôi vẫn nên ưu tiên quá trình chống dịch, bảo vệ sức khỏe của vợ chồng, do đó nên tiêm vaccine trước khi thực hiện IVF để đảm bảo an toàn cho bản thân.

(Bác sĩ Nguyễn Duy Phương)

5+ bệnh nam khoa thường gặp: Viêm tuyến tiền liệt, hẹp bao quy đầu, giãn tĩnh mạch thừng tinh, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, viêm niệu đạo, nấm bẹn là các bệnh lý gây vô sinh phổ biến ở nam giới hiện nay.

Viêm tuyến tiền liệt

Tình trạng nhiễm trùng tại vị trí tuyến tiền liệt nguyên nhân do vi khuẩn hoặc không do vi khuẩn dẫn đến rối loạn chức năng sinh lý của nam giới. Nếu không can thiệp kịp thời sẽ rất khó khăn trong việc điều trị đồng thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.

Hẹp bao quy đầu

Hiện tượng thắt hẹp đoạn cuối bao da quy đầu, không thể kéo tuột hoàn toàn khỏi quy đầu được. Hẹp bao quy đầu có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng như viêm bao quy đầu, viêm quy đầu, viêm niệu đạo và ung thư dương vật.

Giãn tĩnh mạch thừng tinh

Giãn tĩnh mạch thừng tinh xảy ra khi các tĩnh mạch nằm trong thừng tinh giãn nở, từ đó kéo theo hiện tượng quá nhiệt trong tinh hoàn và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

Xuất tinh sớm

Tình trạng xuất tinh sau một thời gian ngắn khi đưa dương vật vào bên trong âm đạo. Xuất tinh sớm gây cảm giác thất vọng, hụt hẫng, tự ti và né tránh quan hệ tình dục đối với nam giới, bên cạnh đó cũng gây ảnh hưởng đến tâm lý tình dục của người phụ nữ.

Rối loạn cương dương

Tình trạng dương vật không cương cứng lên được hoặc không đủ cương cứng để thực hiện quá trình giao hợp. Tuy bệnh không ảnh hưởng đến tính mạng hay sức khỏe của nam giới nhưng sẽ khiến nam giới mất tự tin, chất lượng cuộc sống cũng suy giảm.

Viêm niệu đạo

Hiện tượng viêm ống dẫn tiểu thường do nhiễm vi khuẩn gây ra và dẫn đến viêm đau hoặc nhiễm trùng tuyến tiền liệt, hoặc hẹp một phần của niệu đạo do sẹo, dẫn đến đi tiểu đau và nguy hiểm hơn là vô sinh.

Nấm bẹn

Thường xuất hiện ở vùng da dưới đùi, háng bị nhiễm nấm dẫn đến suy giảm chất lượng cuộc sống, gây tổn thương da và ảnh hưởng đến đời sống tình dục.

Phát hiện sớm và điều trị kịp thời các bệnh lý trên sẽ giúp cải thiện tình trạng sức khỏe nam giới, tăng chất lượng cuộc sống và nâng cao cơ hội có con.

Được làm cha mẹ luôn là mong ước của các cặp vợ chồng khi bước chân vào cuộc sống gia đình. Tuy nhiên, vì một số nguyên nhân chủ quan và khách quan, tỷ lệ vô sinh – hiếm muộn ở cả nam và nữ ngày càng tăng cao. Ghi nhớ một số mẹo giúp phòng ngừa nguy cơ vô sinh.

Đối với nam

• Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin D và kẽm: Cá ngừ, ngũ cốc, hàu, thịt bò,…giúp tăng hormone testosterone trong cơ thể, đảm bảo sức khỏe của “đội quân tinh binh”.
• Tích cực rèn luyện thể dục thể thao: Các bài tập Kegel, bài tập thở pranayama, bơi lội có thể giúp cải thiện khả năng kiểm soát bàng quang và tăng cường khả năng sinh lý.
• Đảm bảo môi trường sống an toàn, trong lành: Môi trường bị ô nhiễm, chứa nhiều chất độc hại như thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, hóa chất, bức xạ, kim loại nặng,… có thể gây ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng của tinh trùng. Vì thế, đảm bảo môi trường sống trong sạch cũng là đang bảo vệ sức khỏe sinh sản con người.

Đối với nữ

• Tránh nạo phá thai: Nạo phá thai khiến niêm mạc tử cung mỏng dần, trứng khó bám để làm tổ, tạo phôi; ngoài ra có nhiều nguy cơ khác như dính buồng tử cung, thậm chí tai biến thủng tử cung trong khi làm thủ thuật.
• Luôn giữ tinh thần thoải mái: Khi nữ giới bị căng thẳng, lo âu kéo dài có thể tác động xấu đến tuyến yên, làm suy giảm nội tiết tố sinh dục, giảm khả năng thụ thai.
• Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin, đặc biệt là vitamin E: Cà rốt, cà chua, dầu ô liu, yến mạch, dầu lạc,… giúp tăng cường chức năng hoạt động của buồng trứng, từ đó tăng khả năng sinh sản.

Đặc biệt, khám phụ khoa định kỳ (6 tháng/lần) nhằm phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh lý gây vô sinh – hiếm muộn được cho là biện pháp hữu hiệu nhất để có các biện pháp can thiệp kịp thời và hiệu quả.