Xuất tinh sớm ở nam giới: Nguyên nhân và cách điều trị

Hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới không những gây ra nhiều trở lại trong sinh hoạt tình dục mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và hạnh phúc lứa đôi. Vậy xuất tinh sớm là gì, biểu hiện ra sao và cách điều trị thế nào? Hãy cùng Trung tâm Hiếm muộn và Y học Giới tính Hà Nội tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Mục lục

1 Xuất tinh sớm là gì?
2 Dấu hiệu của bệnh xuất tinh sớm
3 Nguyên nhân xuất tinh sớm là gì?
4 Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh xuất tinh sớm
5 Điều trị bệnh xuất tinh sớm
- - 5.0.1 Tư vấn: Liệu pháp trao đổi, trò chuyện với chuyên gia tư vấn về mối quan hệ và kinh nghiệm có thể giúp bạn giảm lo lắng và tìm được cách tốt hơn để đối phó với sự căng thẳng.

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới đạt cực khoái sớm hơn mong muốn của họ và bạn đời. Tình trạng này có thể xảy ra trước hoặc trong khi quan hệ. Theo thống kê, có ít nhất 1/3 người được hỏi trả lời rằng họ từng gặp tình trạng này trong đời. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên có thể gây trở ngại cho việc quan hệ tình dục cũng như đời sống tinh thần.

Dấu hiệu của bệnh xuất tinh sớm

Triệu chứng xuất tinh sớm là không có khả năng trì hoãn xuất tinh trong hơn một phút sau khi quan hệ Tuy nhiên, tình trạng này cũng có thể xảy ra ở bất kỳ tình huống tình dục nào, ngay cả khi thủ dâm.

Xuất tinh sớm có thể gây stress cho nam giới và bạn đời của họ. Nếu người đàn ông thường xuyên xuất tinh quá sớm, đời sống tình dục sẽ không thỏa mãn và ảnh hưởng đến hạnh phúc lứa đôi.

Có thể có các triệu chứng và dấu hiệu khác chưa được đề cập vì đa số đấng mày râu thường ngại nói về sức khỏe tình dục của mình. Nhưng bạn đừng để điều đó ngăn bạn liên hệ với bác sĩ. Đây là một tình trạng phổ biến và có thể điều trị.

Nguyên nhân xuất tinh sớm là gì?

Nhiều chuyên gia cho rằng, xuất tinh sớm có thể là do lo lắng quá mức về khả năng tình dục của mình, cảm giác tội lỗi hoặc các nguyên nhân tâm lý khác.

Ngoài ra, lý do xuất tinh sớm cũng có thể do:

Nồng độ hormone bất thường
Nồng độ bất thường của chất dẫn truyền thần kinh ở não
Hoạt động phản xạ bất thường của hệ thống phóng tinh
Một số vấn đề ở tuyến giáp
Viêm và nhiễm trùng tuyến tiền liệt hay niệu đạo
Một số đặc điểm di truyền
Tổn thương thần kinh sau phẫu thuật hoặc chấn thương (tuy nhiên tình trạng này khá hiếm).

Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh xuất tinh sớm

Có rất nhiều yếu tố có thể khiến bạn tăng nguy cơ bị xuất tinh sớm, bao gồm:

Rối loạn chức năng cương dương: Tình trạng sẽ tồi tệ hơn nếu bạn thỉnh thoảng hoặc liên tục gặp khó khăn trong việc duy trì sự cương cứng. Nỗi sợ không thể duy trì sự cương cứng sẽ khiến bạn cố ý hay vô ý muốn cuộc ân ái mau kết thúc.
Vấn đề sức khỏe: Nếu bạn đang mắc bệnh mãn tính (như bệnh tim), bạn có thể cảm thấy lo lắng khi quan hệ và khiến bạn vô tình vội vàng xuất tinh.
Căng thẳng tinh thần trong cuộc sống khiến bạn không thể thư giãn và tập trung vào cuộc ân ái và có thể dẫn tới xuất tinh sớm.

Điều trị bệnh xuất tinh sớm

Nguyên nhân xuất tinh sớm và cách điều trị có mối liên quan chặt chẽ với nhau. Chữa xuất tinh sớm cần dư vào nguyên nhân gây bệnh.

Học cách điều chỉnh hành vi: Bệnh nhân cần nhận ra những dấu hiệu trước khi xuất tinh sớm, sau đó hít thở sâu, chậm, điều khiển ý chí ức chế phản xạ xuất tinh. Tập nhiều lần biện pháp này để nó trở thành một phản xạ có điều kiện, tập trong thời gian khoảng 4- 5 tuần;

Phương pháp “dừng- bắt đầu” hay còn gọi là giao hợp ngắt quãng: Bác sĩ kích thích dương vật của người nam giới cho đến lúc cảm thấy thật sự thúc đẩy xuất tinh, lúc này người nam giới sẽ nhờ sự giúp đỡ của bạn tình dừng lại ngay tại thời điểm đó, đợi cảm giác muốn xuất tinh của người đàn ông đi qua thì bắt đầu trở lại. Lặp lại 3 lần khi thực hiện phương pháp này đến lúc xuất tinh.

Phương pháp bấm bao quy đầu: Nhờ sự hỗ trợ của người bạn tình bấm vào bao quy đầu của người nam giới ngay trước lúc xuất tinh và giữ cho đến khi mất đi cảm giác muốn xuất tinh. Phương pháp này cũng được thực hiện 3 lần cho đến khi xuất tinh thật sự.